viernes, 2 de septiembre de 2016

Carta abierta: La importancia de la educación física

      Queridas autoridades educativas: yo si queréis os miento pero la principal función del cerebro, es controlar el movimiento. Teniendo en cuenta que de las 35 horas semanales, 2 las dedicamos a movernos y 33 a estar sentados, ¿No estamos haciendo alguna incoherencia respecto a nuestra biología?.
      Puestos a contar alguna verdad, el ejercicio físico es cardioprotector, mejora las funciones físicas y cognitivas, además de ser antiobesogénico y evitar el sobrepeso. Si, la obesidad y el sobrepeso, esas que la OMS considera como las enfermedades del siglo XXI

      Lo último que quiero es llevaros la contra pero, no sería mejor dedicar algo más de tiempo a moverse y un poquito menos a estar sentado dentro de la institución educativa. La vida es movimiento y si no aprendemos a cuidar nuestro cuerpo, ¿donde vamos a vivir?.
      Tras la brillante decisión de suprimir las 4 horas de 2º de Bachillerato de Educación Física (una de las más elegidas por los alumnos), me da que pensar que vosotros os movéis poco o tenéis poco interés en que los niñ@s adquieran una cultura básica del movimiento.
      Y diréis, ¿para que?. Pues principalmente por dos motivos: Comprender, trabajar y cuidar ese lugar donde vamos a pasar toda nuestra vida (sin duda uno de nuestros activos vitales más importantes) y para no ser carne del primer garrulo que decida montarse un gimnasio, del musculitos que se gana la vida con el “amimefuncionismo” o del potente marketing de la sociedad de las comunicaciones. Cada vez más, vemos gente que toma malas decisiones, por fiarse de todo tipo de personas, actividades o dietas milagro. La salud física, es algo que no debería dejarse en manos de el azar (por llamar a todo ese circo de alguna manera).
      Creo en la importancia del profesor, por encima de la materia, las personas aportan mucho más que el currículum. Aunque también pienso que elevar el número de horas haría ganar consciencia entre la sociedad en general, de lo urgente de adquirir unos conocimientos básicos para cuidar uno de nuestros mayores tesoros, nuestro cuerpo.

Datos relacionados con la salud y actividad física

"La libertad supone responsabilidad. Por eso la mayor parte de los hombres la temen tanto." George Bernard Shaw 1. La OMS est...